「 身体 」一覧

『体の使い方の妙』を理論から紐解く！ボウリングの動作特性~スコアアップのカギは4･5ステップでの荷重と体重移動~

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2017/7/7 体の仕組み, 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 投げる・投球, 股関節, 股関節の動き, 肩甲骨, 脊柱, 運動神経, 骨盤前傾

ボウリングとは非常に不思議な側面を持つスポーツです。 残念ながら東京オリンピックの追加種目では落選してしまいましたが、やるスポーツとし...

【育成記】頂上付近の岩壁は体幹股関節で身体の安定性を確保~低山ながらチャレンジングな千葉マッターホルン伊予ヶ岳~

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2017/4/6 体の仕組み, 子育て, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 歩行, 自然・アウトドア, 遊び, 運動神経

ウィークデーのお休みを利用して子供が希望していた山登りへいってきました。 一応『金メダリスト育成･･･』等と名乗ってはいますが、純粋に...

【絶対必須】背伸びウォームアップでボディターン3割アップ~真っ直ぐ遠くに飛ばせる身体の回転を『ツブツブ』で体得~

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2017/3/29 ゴルフ, 体の仕組み, 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 背伸び, 脊柱, 運動神経, 骨盤前傾

ゴルフスイングを動きの面で観れば如何にうまく身体を回して打つか、ボディターンのやりやすさが大きなカギとなるでしょう。 身体が回しにくい...

岩場での『小走り』は遊びを20倍面白くする!~オリンピックを目指す子供の感覚神経と運動神経を伸ばす具体的な方法~

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2017/3/13 もっちの日常, 体の仕組み, 体コントロール, 子育て, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 走り, 遊び, 運動神経

TM鈴木は基本的に仕事が休みなら家族で身体を動かすことにしています。奥様や子供達とそのように約束したわけではなく自然にそういった習慣になって...

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