【疾風の如く】黒人スプリンターは深部筋群をどう使うのか~前のめりになる程の骨盤前傾位角で足の踏み出しをイメージ！~
前回は黒人アスリートが持つ骨盤の『前下方への傾き（前傾位）』に着目しました。 そして前傾位（APTA）にすることで得られる２つの黒人ス...
「 秘密 」一覧
『速く走るコツ』トレーナー目線でみた認識の違いを検証する~「姿勢/腕振り/ピッチ＆ストライド」が表す意義について~
日頃から短距離から長距離にいたるまで、走りにはとても興味をもっています。 経験者が指導することはもちろん正しいでしょうが、違ったやり方...
横綱白鵬、鋭い【立ち合い】がもたらす強さの秘密：身体の上手な使い方に迫る！
大相撲九州場所が活況を呈しています。 豪栄道の綱取りがかかる今場所でもあるからに他なりません。 もし日本人横綱が誕生するとなれば第66代横綱...
かるのび・フレンズ募集中！
