肩こりを自分で解消できる筋トレ法が【チョー斬新！】で面白い~ポイントは肩がこる筋肉とのバランスを保つ広背筋の働き~
なぜ肩は凝るのか？ 中高年以降の日本人であれば誰しもが経験したことがある身体症状でしょう。 しかし実は若い人にも肩（頸）凝りが非...
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少年野球の試合で感じたこと
とある少年野球の試合 指導者（らしき人物）が選手（少年）に『～！もっと肘あげて投げないと肘壊すぞっ！』とアドバイス。 その選手は『はいっ！』...
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