「下半身」一覧

侍ジャパン運命のカギを握るキープレーヤーは4番筒香!~体幹の時間差を使った捻じりのバッティングには必見の価値あり~

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2017/3/22 体の仕組み, 体コントロール, 体幹, 勝利, 思い通りに動く身体, 運動神経, 骨盤前傾

第4回WBC、侍ジャパン(SAMURAI JAPAN)の戦いもいよいよ佳境に入ってきましたね。開幕当初はなんとなく盛り上がりに欠ける...

股関節で体重を感じながらスイングする感覚の必要性~近年のLPGA日本女子ツアーを席巻する韓国勢の台頭が意味するもの~

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2017/3/21 ゴルフ, 体の仕組み, 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 股関節の動き, 運動神経

2017LPGAツアー韓国勢の台頭が止まりません。 3月から始まった女子ツアーのトーナメントでも第1戦ダイキンオーキッドレディースでは...

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お腹の奥深く！ここが大腰筋：上手な動きの原点

2016/7/22 運動神経

深部筋、とりわけ背骨に最も近い身体の中心付近に位置する大腰筋（だいようきん）は姿勢の維持ととも身体の上手な動きに大きく関わるたいへん重要な筋...

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