「アスレチック」一覧

★30秒！骨盤前傾★チャレンジ in 変形四点支持&肩入れ

★30秒！骨盤前傾★チャレンジ in 変形四点支持&肩入れ

2018/11/23 30秒骨盤前傾, アンチエイジング, オリンピック金メダル, スポーツマネージメント, トレーニング, 体コントロール, 体幹, 勝利, 子育て, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 柔軟性, 考え方, 股関節の動き, 脊柱, 遊び, 運動の意味, 運動センス, 運動神経, 非常識思考, 骨盤の動き, 骨盤リズム, 黒人

『いつでもどこでも！日常の動きにFAPTA【機能的】骨盤前傾位をとり入れよう！』私・TM鈴木がおすすめする「★30秒!骨盤前傾★チャ...

★30秒！骨盤前傾★チャレンジ in 股活（こかつ）

★30秒！骨盤前傾★チャレンジ in 股活（こかつ）

2018/11/18 30秒骨盤前傾, インナーマッスル, オリンピック金メダル, スポーツマネージメント, トレーニング, 体コントロール, 体幹, 勝利, 子育て, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 投げる・投球, 短距離, 考え方, 股関節, 股関節の動き, 脊柱, 腰／腰痛関連, 遊び, 運動の意味, 運動神経, 非常識思考, 骨盤の動き, 骨盤前傾, 黒人

『いつでもどこでも！日常の動きにFAPTA【機能的】骨盤前傾位をとり入れよう！』私・TM鈴木がおすすめする「★30秒!骨盤前傾★チャ...

慢性的な腰痛・鈍痛の改善と予防に重要な目標設定思考に迫る！~明確なゴール立案は痛み・重だるさを確実に解放へと導く~

慢性的な腰痛・鈍痛の改善と予防に重要な目標設定思考に迫る！~明確なゴール立案は痛み・重だるさを確実に解放へと導く~

2018/2/27 アンチエイジング, インナーマッスル, 体の仕組み, 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 痛みの対処法, 美容, 股関節の動き, 脊柱, 腰／腰痛関連, 臀筋群・お尻・ヒップ, 運動神経

腰痛でも慢性化しいつも、あるいは断続的に起こる痛みはわりと放置される場合が少なくありません。アスレチックトレーナーとして腰の痛みを治...

子供の運動能力を高めるために体を使った遊びを取り入れることの大切さ~脳と体の発育・発達は親の関わり方できまる!?~

子供の運動能力を高めるために体を使った遊びを取り入れることの大切さ~脳と体の発育・発達は親の関わり方できまる!?~

2017/3/7 体の仕組み, 体コントロール, 子育て, 心の変化, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 遊び, 運動神経, 骨盤前傾

子供はみずからの意思で楽しく遊びます。楽しくないと感じればすぐにやめて違うことをします。楽しければ身体がへとへとになるまででもず~ッとやり続...

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