体コントロール

独自視点で迫る！ダルビッシュ投手の肉体改造、姿勢がパフォーマンスに影響することを知っている人は少ない

ダルビッシュ投手が右ひじのトミージョン手術をするため1年4ヶ月程休養を余儀なくされました。その間に実施した肉体改造により多くの恩恵を受けた...

日常生活でもスポーツでも、靴の選び方ひとつで動きやすさや運動機能が劇的に変わることをしっていますか？自分の足の形や動きの特性に合わせ...

18(火)広島東洋カープ黒田博樹投手(41)が引退会見を行いました。見た目以上に身体はボロボロだったということ、そして何より精神的にタフ...

日本サッカーはゴール欠乏症とか、ストライカーが育たない！などと散々メディアや専門家に言われ続けてきました。それはどうしてなのでしょう？ ...

TV・メディア等で様々なダイエットが試されていますが、あなたはどんなダイエットが自分に合うと考えていますか？ TM鈴木は普段は中々使われな...

リオ・オリンピック男子100m決勝はウサイン・ボルト選手が9.81秒でオリンピック３連覇を達成しました！決勝のピリピリした雰囲気の中、素...

人の運動で一番身近にあるのもといえば歩くこと・・・、ではないでしょうか。うまく歩けば健康を高める重要な役割を果すウォーキング、さて、...