
バランスボールを利用した子供が楽しめるバック転にフォーカス~見え方を180°変えれば脳と体を繋ぐ神経回路が花開く~
いつも同じ視界ではなく違った方向から世界を観てほしいと常々思っているTM鈴木です。 普段からモノの見方・見え方を変えていくと子供が持つ...
いつも同じ視界ではなく違った方向から世界を観てほしいと常々思っているTM鈴木です。 普段からモノの見方・見え方を変えていくと子供が持つ...
前回は黒人アスリートが持つ骨盤の『前下方への傾き(前傾位)』に着目しました。 そして前傾位(APTA)にすることで得られる2つの黒人ス...
前々回のブログ でお伝えした内容をもう少し詳しくお伝えします。 子供の筋トレは、体作りやケガ予防としても大切ですが、それ...
娘(もっち)にゴールドメダルスイマー(プロ・アスリート)になってもらいたい! 元々はそういう想いで当サイトを立ち上げましたが、そこから...
今シーズン、ナショナルチームの総決算であるグラチャンバレー(日本テレビ主催)は昨日9/12(火)から開幕しました! 既に女子チームは2...
世はいよいよ運動会シーズンまっさかり。 ということで決まって需要が高まる『○○さん、うちの子運動会で勝たせてください!』というご要望。...
スポーツ界やフィットネス業界、はたまた健康産業では大流行の体幹(タイカン)、様々な方法や関連用具等が数多く出回っています。 しかし体幹...
スポーツ時のパフォーマンスアップに必要なエクササイズは数多く存在します。 しかし意外に見落としがちでやってそうでやられていない運動とし...
肩甲骨は「投げる・打つ(打撃含)・押す・引く」等、腕をスムースに動かす動作に必須の部位です。 そしてその動きは肩甲骨の動く範囲(可動域...
期待してたのにぃ~! 「あ~あっ・・・」とため息が聞こえそうな準決勝第2組の結果。 世陸2017、日本時間明け方に行われた男子1...