
動きに不可欠な重心位置とその変化を引き出す『かるのび』~骨盤前傾トレーニングが重心から始動する感覚を高める理由~
サッカーやランニング等、スポーツで重心を意識できますか? 意識できない!とかそもそも重心位置さえわからない!、これだと思い通りに動くこ...
サッカーやランニング等、スポーツで重心を意識できますか? 意識できない!とかそもそも重心位置さえわからない!、これだと思い通りに動くこ...
『フィールド上の最後の砦』といわれるNATA公認アスレチックトレーナー(ATC)の日常、そこで『かるのび~kaRuNobi~』の基礎が生まれ...
かるのびフレンズの皆様へ ~プロ宣言~ 私【骨盤前傾マニア】TM鈴木は本日2019/5/9をもって、今後プロとして自分の長所...
走りは運動の基本であり運動能力・運動神経が問われることはいうまでもありません。 短距離種目のジュニアアスリート・子供・親・指導者に向け...
『いつでもどこでも!スポーツ/日常の動きにFAPTA:機能的骨盤前傾位をとり入れよう!』 私・TM(タイカン・マイスター)鈴木がおすす...
子どもの運動神経・潜在能力を高める方法は習い事より親子で考える機会を持ち、一緒に遊んで楽しむことです! スイミング・サッカー・野球・バ...
『いつでもどこでも!日常の動きにFAPTA【機能的】骨盤前傾位をとり入れよう!』 私・TM鈴木がおすすめする「★30秒!骨盤前傾★チャ...
『いつでもどこでも!日常の動きにFAPTA【機能的】骨盤前傾位をとり入れよう!』 私・TM鈴木がおすすめする「★30秒!骨盤前傾★チャ...
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姿勢や日常動作は一般人のみならずアスリートにとっても重要というトピックである。 些細なこと!と思うなかれ!そこに目を向けられるかどうか...