「 動き 」一覧

★30秒骨盤前傾★チャレンジinツブツブfitで斬新な前屈～ハムストリングの伸びを感じて前に進む推進力を高める

★30秒骨盤前傾★チャレンジinツブツブfitで斬新な前屈～ハムストリングの伸びを感じて前に進む推進力を高める

2019/1/22 30秒骨盤前傾, インナーマッスル, スイミング, トレーニング, 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 美容, 股関節, 股関節の動き, 腰／腰痛関連, 臀筋群・お尻・ヒップ, 運動センス, 運動神経, 骨盤の動き, 骨盤前傾, 黒人

『いつでもどこでも！スポーツ／日常の動きにFAPTA：機能的骨盤前傾位をとり入れよう！』 私・TM鈴木がおすすめする「★30秒!骨盤前...

★30秒！骨盤前傾★チャレンジ in 変形四点支持&肩入れ

★30秒！骨盤前傾★チャレンジ in 変形四点支持&肩入れ

2018/11/23 30秒骨盤前傾, アンチエイジング, オリンピック金メダル, スポーツマネージメント, トレーニング, 体コントロール, 体幹, 勝利, 子育て, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 柔軟性, 考え方, 股関節の動き, 脊柱, 遊び, 運動の意味, 運動センス, 運動神経, 非常識思考, 骨盤の動き, 骨盤リズム, 黒人

『いつでもどこでも！日常の動きにFAPTA【機能的】骨盤前傾位をとり入れよう！』 私・TM鈴木がおすすめする「★30秒!骨盤前傾★チャ...

★30秒！骨盤前傾★チャレンジ in 股活（こかつ）

★30秒！骨盤前傾★チャレンジ in 股活（こかつ）

2018/11/18 30秒骨盤前傾, インナーマッスル, オリンピック金メダル, スポーツマネージメント, トレーニング, 体コントロール, 体幹, 勝利, 子育て, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 投げる・投球, 短距離, 考え方, 股関節, 股関節の動き, 脊柱, 腰／腰痛関連, 遊び, 運動の意味, 運動神経, 非常識思考, 骨盤の動き, 骨盤前傾, 黒人

『いつでもどこでも！日常の動きにFAPTA【機能的】骨盤前傾位をとり入れよう！』 私・TM鈴木がおすすめする「★30秒!骨盤前傾★チャ...

★30秒！骨盤前傾★チャレンジ in 変わり四股（しこ）

★30秒！骨盤前傾★チャレンジ in 変わり四股（しこ）

2018/11/16 アンチエイジング, インナーマッスル, ゴルフ, スポーツマネージメント, トレーニング, 体コントロール, 体幹, 勝利, 思い通りに動く身体, 投げる・投球, 短距離, 美容, 考え方, 股関節の動き, 走り, 運動センス, 運動神経, 非常識思考, 骨盤の動き, 骨盤前傾

『いつでもどこでも！日常の動きにFAPTA【機能的】骨盤前傾位をとり入れよう！』 私・TM鈴木がおすすめする「★30秒!骨盤前傾★チャ...

姿勢／日常動作に目をむけろ！競技力アップのカギはそこにある~“運動知脳”へと導く非常識的思考にフォーカス＆実践~

姿勢／日常動作に目をむけろ！競技力アップのカギはそこにある~“運動知脳”へと導く非常識的思考にフォーカス＆実践~

2018/11/2 アンチエイジング, インナーマッスル, 体の仕組み, 体コントロール, 子育て, 心の変化, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 美容, 考え方, 運動センス, 運動神経, 非常識思考, 骨盤の動き, 骨盤前傾, 黒人

姿勢や日常動作は一般人のみならずアスリートにとっても重要というトピックである。 些細なこと！と思うなかれ！そこに目を向けられるかどうか...

NBA脱力バスケの帝王：ジェームズハーデンの魅力にせまる~程よく力の抜けたプレースタイルの源は【運動脳】にあった~

NBA脱力バスケの帝王：ジェームズハーデンの魅力にせまる~程よく力の抜けたプレースタイルの源は【運動脳】にあった~

2018/10/28 インナーマッスル, オリンピック金メダル, スポーツマネージメント, 体コントロール, 運動センス, 骨盤の動き, 骨盤リズム, 骨盤前傾, 黒人

2018-19NBAシーズンが開幕！王者として三連覇を目指すゴールデンステイト・ウォリアーズに待った！をかける男がいる！ たった一人で...

「体が発する声」に耳を傾けろ！試すことで感じる感性が肝~【ツブツブ】にのってわかった仙骨と頸の硬さと改善の必要性~

「体が発する声」に耳を傾けろ！試すことで感じる感性が肝~【ツブツブ】にのってわかった仙骨と頸の硬さと改善の必要性~

2018/7/6 アンチエイジング, スポーツマネージメント, 体コントロール, 思い通りに動く身体, 怠さ・モヤモヤ, 柔軟性, 痛みの対処法, 美容, 肩甲骨, 肩頸凝り, 背伸び, 脊柱, 腰／腰痛関連, 運動センス, 運動神経, 骨盤リズム

懇意にしていただいているクライアントのMさん、最近左手と右脚も痺れてきて困ったもんだということで【ツブツブ】を使ってみたら痺れが軽減した！と...

トレーニングにもある常識の壁「○○せねばならない」とは？~「他者依存」を排除し動きそのものを楽しむ感覚を創造せよ~

トレーニングにもある常識の壁「○○せねばならない」とは？~「他者依存」を排除し動きそのものを楽しむ感覚を創造せよ~

2018/7/3 もっちの日常, 体の仕組み, 体コントロール, 体幹, 勝利, 子育て, 心の変化, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 遊び, 運動の意味, 運動センス, 運動神経, 骨盤前傾

アスリートのパフォーマンスアップ・健康増進・シェイプアップ・ダイエット等に立ちはだかる壁が「常識の壁」です。 例えば「速く走るには○○...

力感＆ダイナミズム！投球フォームにおける“捻じり”を考える~ボウリング：その技術の根底にある体作りの思考に迫る~

力感＆ダイナミズム！投球フォームにおける“捻じり”を考える~ボウリング：その技術の根底にある体作りの思考に迫る~

2018/6/22 トレーニング, ボウリング, 体の仕組み, 体幹, 勝利, 思い通りに動く身体, 柔軟性, 股関節, 肩甲骨, 脊柱, 運動センス, 運動神経

ボウリングに関わってはや1年、アンテナを立てておけばそれなりに情報が入ってくるものだなぁとつくづく感じます。 なにより、関わったプロ選...

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