「 ストレス 」一覧

怒りをコントロールする!ストレスに対処する思考と手段~心は冷静に!行動はアグレッシブにする日常習慣に迫る~

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スポーツでも様々な怒りは存在しますが、その昂ぶった感情を上手くコントロールすることが人格形成、果てはパフォーマンスを高める重要な要素となりま...

【練習しないことが本当の練習】というプロの思考法~ケガのリスク回避は8割での全力投球と脳のフル回転~

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『アメリカではゴルフをはじめ他のスポーツでも、”量をこなす”練習が推奨されることはあまりない』 出典: 実に気になる一言を先頃、とあ...

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