「 スイング動作は骨盤前傾でのひねりがカギ 」一覧

スイング動作に生かせるひねりを『かるのび』ストレッチで実現~同じポーズで別の部位を刺激し最大の効果を生む仕組みを紹介~

2019/6/20 30秒骨盤前傾, MLB, インナーマッスル, スイング操作, 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 運動センス, 運動神経, 骨盤の動き, 骨盤前傾, 黒人