コントロール |

怒りをコントロールする！ストレスに対処する思考と手段~心は冷静に！行動はアグレッシブにする日常習慣に迫る~

スポーツでも様々な怒りは存在しますが、その昂ぶった感情を上手くコントロールすることが人格形成、果てはパフォーマンスを高める重要な要素となりま...

普段はそれ程気にも留めない道具が子供にとってはとんでもなく“使える”アイテムになることもある！とうお話しをしましょう。 TM鈴木が最も...

肩こりを治すにはどうしたらいいのか？実はそれが今回のテーマではありません。体を上手に使うことができればスポーツ時のパフォーマ...

『アメリカではゴルフをはじめ他のスポーツでも、”量をこなす”練習が推奨されることはあまりない』出典：実に気になる一言を先頃、とあ...

突然ですが、我が子を大谷翔平選手（投手）のようにしたいと思ったことはありませんか？大谷選手（今シーズンはまだ投手として投げていないの...

スイミングはダイエットに効果があると巷では言われていますが、運動しないよりはした方が良いというのがより正しいかもしれません。身体が動...

前回からの続きです！スイング時の身体の使い方はけっこう難しいものです！スウィングは身体の中心軸の回転とは時間差でクラブヘッドが遅れて...

実は旧友が女子プロでツアー優勝を遂げたこともあるMさん。彼女の台頭を機に今では多くの若いゴルファーたちも活躍し特に女子ゴルフ界は活況を呈して...