セルフ・ボディコンディショニング・ピラー【ツブツブ】を体感~のってみればわかる!?脅威の『ツボ押し&背伸び感』~

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40代・50代になると体(の形)が変化してきたり、思うように動かなくなったりした経験はありませんか?

「最近、運動不足」とか「年齢のせいだなぁ」といった理由から、こうした感覚は誰もが持っていると思います。

私、TM鈴木も40代になりそういう時期に差し掛かったことがありました。

年齢にはかなわない!だから仕方がない・・・とね。

でも「ん?ちょっと違うんじゃないか!?」と・・・。

「人って(自分の)思い通りに体が動くから色々なことにチャレンジできるんだ!」

もしそうなら自分自身にとってもあなた自身にとっても人生をもっともっと楽しむチャンスは沢山あるはずだと!

セルフ・ボディコンディショニング・ピラー【ツブツブ】はアスリートだけでなく、こうした一般の人達にも役に立つのでは?と考えています。

今回はそんな【ツブツブ】の概要を紹介します!(^^)!

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▼【ツブツブ】を紹介するきっかけ

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毎日体験したい「リ・フレッシュ感」!

人生で最も大切なこと(主に考え)は何でしょう?

もしあなたがこう問われたらどう答えますか?

色々と優先順位があるとは思いますので答えるのは当然難しいと思いますが・・・

想い通りに動く体

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思い通りに動く体

私、TM(タイカン・マイスター)鈴木には信念があります!

そしてその信念は私にとって最も大切な考えです。

TM鈴木にとって最も大切なことは【思い通りに体が動く】ことです。

(いくつになっても)自分の想った通りに体が動けば、自分にとって様々なチャレンジにトライすることができます!

仕事・育児・家事・旅行・日々の出来事・子供達との遊び・最愛の妻との語らいetc、いくつになっても色々なチャレンジができるのです!

もし身体が思い通りに動かなければ・・・、TM鈴木にとっては考えただけで恐ろしいことに。

ケガ・病気・精神不安定・寝たきり・美味しくない食事・楽しくない生活etc。

想い通りに体が動くためには日々の継続が大切です。

そして毎日継続できるためには「気持ちよく・楽しく・面白い」という要素が必要なのです

歯は毎日磨きますよね?

では身体はどうですか?

毎日体(磨き)してますか?

サビが付いた機械が動かないのと同じように、錆びついた身体を動かすことはとても骨が折れるのです。

歯磨きと同じように毎日1~5分続けられる程の「気持ちいい~っ!」「疲れがとれる~」といった気分を味わえ、少しずつ(もしかしたら若いころのように)動きが軽くなって、思い通りに動ける体になるってステキじゃないですか!(^^)!

【ツブツブ】(CodeName:MF-1 TsubuX2)は、こうした日々の体感を通してあなたの体だけでなく、心(年齢・運動不足に対するマインド)までも変えてくれる、セルフ・ボディサポート・デバイスです!

【ツブツブ】のおすすめポイント

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背骨の間ひとつ一つが開く感覚

セルフ・ボディコンディショニング・ピラー【ツブツブ】なら、最初は「ただ上にのってゴロゴロするだけ!」でいいんです。

決して無理をせずただ【ツブツブ】にのるだけ!を心がけるだけなんです。

背中やお尻で【ツブツブ】にのり「ゴロゴロ・コロコロ・ムニュムニュ」と身体をなんとなく動かしているだけで、今迄経験したことのない驚愕!?の背伸び・ツボ押し・マッサージ感を体感することになります。

『お腹の奥が初めて感じる伸び(=ストレッチ感)』や『背骨の間、ひとつ一つが広がる感覚』から体幹(胴体部)の【しなり・たわみ】が育まれます。

だから普段立っている時に感じる体の窮屈感(=動きの鈍さ)が解消され、動作のひとつひとつが大きくスムースになるわけです。

【ツブツブ】にのり続けることで例えば、普段何気なく歩いている状態が自然と歩幅が大きくなり、 “ただ歩く” だけから無意識に「ウォーキング」動作に変化していくのです。

家事・育児や仕事の日常動作ひとつをとっても、いわゆる “腰をいれた” ケガを予防するエクササイズ(運動)に変化し、「カロリー消費や筋肉運動」のベースが出来上がります!

【ツブツブ】が必要な人達

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体と心の解放

セルフ・ボディコンディショニング・ピラー【ツブツブ】は、大きな力を瞬間的に持続して発揮するアスリート以外に、普段バタバタと家事・育児・仕事に忙しい女性や男性にピッタリです!

日々のお悩み・不安心配事も【ツブツブ】にのってみれば例え解決とまではいかずとも、『どうにかなるさ!(^^)! 明日は明日の風がふく!』という気分にだってなれるんです!

なぜか?それは脊柱近くを通る自律神経と関係があるんですねぇ(^_^)

詳細はブログ(以下)をご覧頂くとして、今は【ツブツブ】に一度でものってみることをお薦めします!(^^)!

【ツブツブ】って何?
【ツブツブ】とはプロアスレチックトレーナーであるTM鈴木みずから考案・開発し販売までを手掛ける [セルフ・ボディメンテナンス(ボディコ...

どんな人にも1日5分くらいの1人になれる時間はあるものです。

夜、お子さんが寝静まった後、朝忙しくなる前の5~10分の時間をあなたの心と体の「リ・フレッシュタイム」にしてみる価値は十分ある。

【ツブツブ】はそういうあなたの味方となるツールです(^_^)

まとめ

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腿裏は最も “効く” ポイントのひとつ

「(自分の)思った通りに動く体」を維持できれば、人生が今よりもっと!確実に楽しく有意義になります。

『なぜ楽しくなるのか?』って?・・・

それはあなた自身で【ツブツブj】を体感していただければすぐわかるはずです!

TM鈴木がここで説明するより簡単に理解できますしね(^_^)

TM鈴木

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