「サッカー」一覧

骨盤はゆがまない・ズレない！高さ・捻じれ・傾きの存在を知る~骨格由来の不具合を解消し違和感を除去する簡単な方法~

骨盤はゆがまない・ズレない！高さ・捻じれ・傾きの存在を知る~骨格由来の不具合を解消し違和感を除去する簡単な方法~

2020/7/29 30秒骨盤前傾, かるのび, アスリート, アンチエイジング, ゴルフ, サッカー, シェイプアップ, スイミング, スイング操作, トレーニング, プロ野球, マラソン, 体の仕組み, 体コントロール, 健康, 姿勢, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 投げる・投球, 歩行, 潜在能力育成, 美容, 股関節, 股関節の動き, 脊柱, 腰／腰痛関連, 臀筋群・お尻・ヒップ, 若さ, 走り, 運動センス, 運動神経, 骨盤の動き, 骨盤前傾, 黒人

「骨盤は歪む・ズレる」という説この話が世間でことさら強調される背景には骨盤に関する精神不安を煽り、市場を拡大しようとする狙いがあるよ...

速く走る３要素！ランニングに役立つハムストリングの育て方~普段の動きから観る鍛えるより伸びる腿裏で推進力アップ~

速く走る３要素！ランニングに役立つハムストリングの育て方~普段の動きから観る鍛えるより伸びる腿裏で推進力アップ~

2020/2/8 かるのび, アスリート, インナーマッスル, サッカー, スイミング, スポーツ, トレーニング, マラソン, 体コントロール, 子供の成長, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 柔軟性, 潜在能力育成, 短距離, 股関節の動き, 走り, 運動センス, 運動神経, 骨盤の動き, 骨盤リズム, 骨盤前傾, 黒人

【ランニングの極意】として腿裏の働きが重要だと紹介し、公表後に多くの賛同をいただくこととなった。今回は「使えるハムストリング...

目覚めよ眠れる骨盤！競技力3割アップにつながる歩きを実践~+5度前傾で歩くと動く感覚が敏感になり楽しくなる理由~

目覚めよ眠れる骨盤！競技力3割アップにつながる歩きを実践~+5度前傾で歩くと動く感覚が敏感になり楽しくなる理由~

2020/1/29 かるのび, アスリート, アンチエイジング, インナーマッスル, サッカー, シェイプアップ, スイミング, トレーニング, バッティング, バレーボール, フィギュア, プロ野球, ボウリング, マラソン, 体コントロール, 健康, 姿勢, 子供の成長, 思い通りに動く身体, 歩行, 潜在能力育成, 運動神経, 骨盤の動き, 骨盤リズム, 黒人

意外と思わぬなかれ！運動（身体）能力を高めたいなら、理想的な姿勢や歩きにフォーカスしそして身に付けることは大きな意味があるのです。サ...

思い通りに動く！骨盤前傾でわかるハムストリングの伸び感覚~示された日本人アスリートの典型的な動きの課題に迫る~

思い通りに動く！骨盤前傾でわかるハムストリングの伸び感覚~示された日本人アスリートの典型的な動きの課題に迫る~

2020/1/27 かるのび, サッカー, スポーツ, トレーニング, バレーボール, 体コントロール, 姿勢, 思い通りに動く身体, 股関節の動き, 背伸び, 運動センス, 運動神経, 骨盤の動き, 骨盤前傾, 黒人

+5度骨盤前傾（+5°APT）が最も生かされるべきは姿勢と『走る・跳ぶ・投げる・泳ぐ・こぐ』等の動作全般です。骨盤を今より+5度＜（...

他人と同じやり方ではどんぐりの背比べ一流選手の身体能力獲得法~骨盤前傾の奥深さ・可能性に気づかないで一生を終えるのか？~

他人と同じやり方ではどんぐりの背比べ一流選手の身体能力獲得法~骨盤前傾の奥深さ・可能性に気づかないで一生を終えるのか？~

2019/10/7 30秒骨盤前傾, MLB, かるのび, アスリート, サッカー, スポーツ, トレーニング, プロ野球, 体コントロール, 子供の成長, 子育て, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 潜在能力育成, 考え方, 遊び, 運動センス, 運動神経, 非常識思考, 骨盤の動き, 骨盤リズム, 骨盤前傾, 黒人

十種競技のケビン・マイヤー／サッカーのキリアン・ムバッペのような抜群の身体能力を手に入れるにはどうしたらいい？こうした質問を受けると...

『ツブツブfit』が骨盤前傾トレーニングに欠かせない2つの理由~力が抜けて伸びる感覚と力を入れて動かす意識を高める~

『ツブツブfit』が骨盤前傾トレーニングに欠かせない2つの理由~力が抜けて伸びる感覚と力を入れて動かす意識を高める~

2019/9/19 MLB, かるのび, アスリート, アンチエイジング, ゴルフ, サッカー, シェイプアップ, スイミング, スイング操作, バッティング, プロ野球, マラソン, 体コントロール, 体幹, 健康, 姿勢, 年齢, 美容, 走り, 運動センス, 運動神経, 骨盤の動き, 骨盤リズム, 骨盤前傾, 黒人

パワー・コンディショニング・ギア『ツブツブfit』は骨盤前傾で動くための必須ツールです。骨盤前傾理論『かるのび~kaRuNobi~』...

久保建英の動作特性と普通のサッカー選手が天才に追いつく方法~使いにくい体幹を動かせる感覚からコアへの意識を高める感性へ~

久保建英の動作特性と普通のサッカー選手が天才に追いつく方法~使いにくい体幹を動かせる感覚からコアへの意識を高める感性へ~

2019/9/4 サッカー, トレーニング, 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 走り, 運動センス, 運動神経, 非常識思考, 骨盤の動き, 黒人

先日、久保建英選手（プリメーラ・ディビシオン・RCDマヨルカ）が、リーガ・エスパニョーラ（スペインリーグ）デビューを果たしました。 “...

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