「 考え方 」一覧

[動く感覚]を気にかけろ!情報が入りやすい脳と体にする骨盤前傾~かるのび理論と実践で「すぐできる」を体現するメソッド~

[動く感覚]を気にかけろ!情報が入りやすい脳と体にする骨盤前傾~かるのび理論と実践で「すぐできる」を体現するメソッド~

アスリートに最も大切な要素は何か? それは[動きの感度]highly sensitive to move です。 五感(視・聴・...

コアトレ再考!骨盤前傾と肩甲骨フロートで吊り橋プランクにトライ~こうあるべき!を排除し体幹に効く真の動的安定性を求めよ~

コアトレ再考!骨盤前傾と肩甲骨フロートで吊り橋プランクにトライ~こうあるべき!を排除し体幹に効く真の動的安定性を求めよ~

スポーツの動きに効果的なコアトレの王道「プランク」はなぜこうしなくてはいけないのか?あなたは今迄に考えたことがありますか? 様々な事象...

【激戦必至】陸上日本選手権2019男子100mを制するのは誰だ?~サニブラウン本命も混沌レースが東京2020へと導く~

【激戦必至】陸上日本選手権2019男子100mを制するのは誰だ?~サニブラウン本命も混沌レースが東京2020へと導く~

いよいよ第103回陸上日本選手権が6月末、福岡(@博多の森)で開催されます。 注目は【激戦必至】の男子100m、先日全米大学選手権決勝...

『かるのび』でハムストリング・ストレッチがトレーニングに!~骨盤前傾で腿裏を伸ばすと筋トレになる理由がおもしろい~

『かるのび』でハムストリング・ストレッチがトレーニングに!~骨盤前傾で腿裏を伸ばすと筋トレになる理由がおもしろい~

骨盤前傾トレーニング『かるのび~kaRuNobi~』ならハムストリング・ストレッチが筋トレになります! 腿裏を伸ばすことが「得意・大好...

骨盤前傾効果!?サニブラウン100m9秒99の意味を問う~かるのびkaRuNobiを体現できるトップスプリンター~

骨盤前傾効果!?サニブラウン100m9秒99の意味を問う~かるのびkaRuNobiを体現できるトップスプリンター~

陸上男子100mでサニブラウン・アブデル・ハキーム選手が叩き出した日本歴代2位の9秒99が何を示すのか? 今回はサニブラウン選手の9秒...

かるのび骨盤前傾の仕組み!下腹部から斜め45度上背への圧~黒人アスリートの無意識的姿勢と動きに近づく唯一の方法~

かるのび骨盤前傾の仕組み!下腹部から斜め45度上背への圧~黒人アスリートの無意識的姿勢と動きに近づく唯一の方法~

競技力アップにつながる根拠を示さず、単に前傾すればいい!という従来型指導のため、骨盤前傾には怪しい!?イメージが付きまといなにかと敬遠されが...

わからなければ骨盤前傾に聞け!タイガーウッズ勝利の理由~マスターズ大逆転勝利の影にケガの光明:体が発する声を聞く~

わからなければ骨盤前傾に聞け!タイガーウッズ勝利の理由~マスターズ大逆転勝利の影にケガの光明:体が発する声を聞く~

【タイガー復活】 2019年PGAマスターズトーナメントはジョージア州オーガスタで行われ、タイガー・ウッズが13アンダーで見事な逆転勝...

今でしょ!子供が骨盤前傾を身に付けやすい理由が7分でわかる~似非理論排除!感情を受け入れる大いなる可能性を観よ~

今でしょ!子供が骨盤前傾を身に付けやすい理由が7分でわかる~似非理論排除!感情を受け入れる大いなる可能性を観よ~

「骨盤前傾は何歳から身に付ければいいですか?」という趣旨の質問を受けたので、私見と知見を交えてズバリ!解説します。 ひとつ注意すべきは...

ライフエンディング・ストーリーを描くゴール設定の重要性~人生100年時代を生き抜く考え方:時間は有限・思考は無限~

ライフエンディング・ストーリーを描くゴール設定の重要性~人生100年時代を生き抜く考え方:時間は有限・思考は無限~

あなたは自分が何歳まで生きるか(生きれるか)?その時までの人生ストーリーを描いたことがありますか? 人生には様々な山や谷が存在します。...

かるのび・フレンズ募集中!
LINE@「かるのび・ライフ」はこちら!
友だち追加