「 bodysense 」一覧

『かるのび』習得＝走りと体幹の仕組みを理解することなり~骨盤前傾がコアトレとランニングの関係を知るキーワード~

『かるのび』習得＝走りと体幹の仕組みを理解することなり~骨盤前傾がコアトレとランニングの関係を知るキーワード~

2019/6/3 bodysense, 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 走り, 運動の意味, 運動神経, 骨盤, 黒人

体幹を鍛える!?いわゆるコア・トレが走りやランニングにどれ程の影響を与えるのか？ 実例を示した明確な説明がないことはとても残念と常々考...

骨盤前傾トレーニング『かるのび~kaRuNobi~』とは?~そのやり方と効果を実例で検証！動きの革命が今始まる~

骨盤前傾トレーニング『かるのび~kaRuNobi~』とは?~そのやり方と効果を実例で検証！動きの革命が今始まる~

2019/6/1 30秒骨盤前傾, bodysense, かるのび, ゴルフ, スイミング, トレーニング, 体コントロール, 子供／成長／育成, 思い通りに動く身体, 投げ方, 走り, 骨盤, 黒人

骨盤前傾に関する理論はほとんどのアスリートが知らないいわば未知の領域で、骨盤を前傾させるトレーニングの存在を知る人は、選手・指導者・専門家含...

動きに不可欠な重心位置とその変化を引き出す『かるのび』~骨盤前傾トレーニングが重心から始動する感覚を高める理由~

動きに不可欠な重心位置とその変化を引き出す『かるのび』~骨盤前傾トレーニングが重心から始動する感覚を高める理由~

2019/5/30 bodysense, かるのび, 体コントロール, 思い通りに動く身体, 運動神経, 金メダル, 非常識, 骨盤, 黒人

サッカーやランニング等、スポーツで重心を意識できますか？ 意識できない！とかそもそも重心位置さえわからない！、これだと思い通りに動くこ...

かるのび~kaRuNobi~重心位置変化で変わる走りの本質~地球を踏みしめる素敵な感覚は骨盤前傾で~

かるのび~kaRuNobi~重心位置変化で変わる走りの本質~地球を踏みしめる素敵な感覚は骨盤前傾で~

2019/5/26 30秒骨盤前傾, bodysense, かるのび, 体コントロール, 心の変化, 思い通りに動く身体, 走り, 運動神経, 骨盤, 黒人

地面を蹴らないアプローチとして知られる「膝抜き」について、【骨盤前傾マニア】の見解をご紹介します。 “膝抜き”走りに注目すると、世界初...

『かるのび~kaRuNobi~』で歩きが筋トレに変わる!?~心拍数を高めて思い通りに動ける体に変わるウォーキング~

『かるのび~kaRuNobi~』で歩きが筋トレに変わる!?~心拍数を高めて思い通りに動ける体に変わるウォーキング~

2019/5/15 bodysense, かるのび, 体コントロール, 健康・スタイル・アンチエイジング, 走り, 運動　スポーツ, 運動神経, 骨盤, 骨盤リズム

歩くだけで筋トレになる？ そんなバカな！　あり得るかいっ!? いいえ！それがあり得るんです！ 【骨盤前傾マニア】TM鈴木が...

世界初の骨盤前傾トレーニング かるのび~kaRuNobi~あえて“プロ” 宣言『かるのび』ムーブメントを日本中に！

世界初の骨盤前傾トレーニング かるのび~kaRuNobi~あえて“プロ” 宣言『かるのび』ムーブメントを日本中に！

2019/5/9 30秒骨盤前傾, bodysense, かるのび, 体コントロール, 心の変化, 思い通りに動く身体, 運動の意味, 運動神経, 非常識, 骨盤, 骨盤リズム, 黒人

かるのびフレンズの皆様へ ～プロ宣言～ 私【骨盤前傾マニア】TM鈴木は本日2019/5/9をもって、今後プロとして自分の長所...

かるのび骨盤前傾の仕組み！下腹部から斜め45度上背への圧～黒人アスリートの無意識的姿勢と動きに近づく唯一の方法～

かるのび骨盤前傾の仕組み！下腹部から斜め45度上背への圧～黒人アスリートの無意識的姿勢と動きに近づく唯一の方法～

2019/4/23 30秒骨盤前傾, bodysense, インナーマッスル, トレーニング, 体の仕組み, 体コントロール, 体幹, 健康・スタイル・アンチエイジング, 子供／成長／育成, 思い通りに動く身体, 考え方, 遊び, 骨盤, 骨盤リズム, 黒人

競技力アップにつながる根拠を示さず、単に前傾すればいい！という従来型指導のため、骨盤前傾には怪しい!?イメージが付きまといなにかと敬遠されが...

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