「思い通りに動く身体」一覧

ガンのリスク・その状況と向き合う心得！体の感性を磨くとは？~骨盤前傾と脊柱・胸郭・肩甲骨の動く本質にフォーカス~

ガンのリスク・その状況と向き合う心得！体の感性を磨くとは？~骨盤前傾と脊柱・胸郭・肩甲骨の動く本質にフォーカス~

2019/6/7 かるのび, アンチエイジング, アンチエイジング, 体コントロール, 姿勢, 心の変化, 思い通りに動く身体, 病気・ガン, 社会問題, 考えを変える, 背伸び, 脊柱, 身体の悩み解消, 運動センス, 運動神経, 骨盤前傾, 黒人

【骨盤前傾マニア】とガン、全く関係ないトピックかと思えば決してそうではありません。私自身ガンを“生まない”ために今の「体を動かす」と...

『かるのび』でハムストリング・ストレッチがトレーニングに！~骨盤前傾で腿裏を伸ばすと筋トレになる理由がおもしろい~

『かるのび』でハムストリング・ストレッチがトレーニングに！~骨盤前傾で腿裏を伸ばすと筋トレになる理由がおもしろい~

2019/6/5 30秒骨盤前傾, かるのび, トレーニング, 思い通りに動く身体, 柔軟性, 考え方, 運動センス, 運動神経, 骨盤前傾, 黒人

骨盤前傾トレーニング『かるのび~kaRuNobi~』ならハムストリング・ストレッチが筋トレになります！腿裏を伸ばすことが「得意・大好...

『かるのび』習得＝走りと体幹の仕組みを理解することなり~骨盤前傾がコアトレとランニングの関係を知るキーワード~

『かるのび』習得＝走りと体幹の仕組みを理解することなり~骨盤前傾がコアトレとランニングの関係を知るキーワード~

2019/6/3 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 走り, 運動の意味, 運動センス, 運動神経, 骨盤前傾, 黒人

体幹を鍛える!?いわゆるコア・トレが走りやランニングにどれ程の影響を与えるのか？実例を示した明確な説明がないことはとても残念と常々考...

骨盤前傾トレーニング『かるのび~kaRuNobi~』とは?~そのやり方と効果を実例で検証！動きの革命が今始まる~

骨盤前傾トレーニング『かるのび~kaRuNobi~』とは?~そのやり方と効果を実例で検証！動きの革命が今始まる~

2019/6/1 30秒骨盤前傾, かるのび, ゴルフ, スイミング, トレーニング, 体コントロール, 子供／成長／育成, 思い通りに動く身体, 投げる・投球, 走り, 運動センス, 骨盤前傾, 黒人

骨盤前傾に関する理論はほとんどのアスリートが知らないいわば未知の領域で、骨盤を前傾させるトレーニングの存在を知る人は、選手・指導者・専門家含...

体が敏感！トップアスリートの絶対条件を『かるのび』で実現~骨盤前傾すると体中が情報を取り込むアンテナになるわけ~

体が敏感！トップアスリートの絶対条件を『かるのび』で実現~骨盤前傾すると体中が情報を取り込むアンテナになるわけ~

2019/5/31 かるのび, スイング動作, 体コントロール, 子供／成長／育成, 思い通りに動く身体, 短距離, 運動神経, 骨盤前傾, 黒人

トップ・アスリートにとって一番大切な要素とはなんでしょう？それは最大パワーでもなければ最高スピードでもありません！それらはあくまで二...

動きに不可欠な重心位置とその変化を引き出す『かるのび』~骨盤前傾トレーニングが重心から始動する感覚を高める理由~

動きに不可欠な重心位置とその変化を引き出す『かるのび』~骨盤前傾トレーニングが重心から始動する感覚を高める理由~

2019/5/30 かるのび, 体コントロール, 思い通りに動く身体, 運動センス, 運動神経, 金メダル, 非常識, 骨盤前傾, 黒人

サッカーやランニング等、スポーツで重心を意識できますか？意識できない！とかそもそも重心位置さえわからない！、これだと思い通りに動くこ...

かるのび~kaRuNobi~重心位置変化で変わる走りの本質~地球を踏みしめる素敵な感覚は骨盤前傾で~

かるのび~kaRuNobi~重心位置変化で変わる走りの本質~地球を踏みしめる素敵な感覚は骨盤前傾で~

2019/5/26 30秒骨盤前傾, かるのび, 体コントロール, 心の変化, 思い通りに動く身体, 走り, 運動センス, 運動神経, 骨盤前傾, 黒人

地面を蹴らないアプローチとして知られる「膝抜き」について、【骨盤前傾マニア】の見解をご紹介します。 “膝抜き”走りに注目すると、世界初...

『かるのび』のベース：NATA公認アスレチックトレーナー~アメリカが誇るフィールドの『最後の砦』豊富な知識と経験~

『かるのび』のベース：NATA公認アスレチックトレーナー~アメリカが誇るフィールドの『最後の砦』豊富な知識と経験~

2019/5/17 30秒骨盤前傾, 思い通りに動く身体, 考え方, 運動センス, 運動神経, 非常識, 骨盤前傾, 黒人

『フィールド上の最後の砦』といわれるNATA公認アスレチックトレーナーの日常、そこで『かるのび~kaRuNobi~』の基礎が生まれた経緯を紹...

世界リレー！黒人アスリートの速さの秘密は『かるのび』だった~骨盤前傾トレ『~kaRuNobi~』が走れる体を作る~

世界リレー！黒人アスリートの速さの秘密は『かるのび』だった~骨盤前傾トレ『~kaRuNobi~』が走れる体を作る~

2019/5/13 30秒骨盤前傾, かるのび, 思い通りに動く身体, 走り, 運動センス, 運動神経, 骨盤前傾, 黒人

世界リレー（正式名称：IAAF世界リレー2019横浜大会）はフィナーレの４X100ｍで女子がアメリカ、男子はブラジルの優勝で幕を閉じました。...

世界初の骨盤前傾トレーニングかるのび~kaRuNobi~あえて“プロ” 宣言『かるのび』ムーブメントを日本中に！

世界初の骨盤前傾トレーニングかるのび~kaRuNobi~あえて“プロ” 宣言『かるのび』ムーブメントを日本中に！

2019/5/9 30秒骨盤前傾, かるのび, 体コントロール, 心の変化, 思い通りに動く身体, 運動の意味, 運動センス, 運動神経, 非常識, 骨盤の動き, 骨盤前傾, 黒人

かるのびフレンズの皆様へ～プロ宣言～私【骨盤前傾マニア】TM鈴木は本日2019/5/9をもって、今後プロとして自分の長所...

かるのび・フレンズ募集中！