「 肩甲骨 」一覧

ダイナミックな肩甲骨動作の担い手前鋸筋の伸展エクサとは？~骨盤前傾角と脊柱の大きなしなりが生み出す肩甲骨の洗練性~

ダイナミックな肩甲骨動作の担い手前鋸筋の伸展エクサとは？~骨盤前傾角と脊柱の大きなしなりが生み出す肩甲骨の洗練性~

2017/8/10 インナーマッスル, 体の仕組み, 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 肩甲骨, 脊柱, 運動神経, 骨盤前傾

肩甲骨は「投げる・打つ（打撃含）・押す・引く」等、腕をスムースに動かす動作に必須の部位です。 そしてその動きは肩甲骨の動く範囲（可動域...

9秒台に最も近い！サニブラウンの骨盤前傾角と腕振りの特性~『やらかしちまった！』性格と男子100m戦国時代の到来~

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2017/8/7 オリンピック金メダル, 体コントロール, 体幹, 勝利, 思い通りに動く身体, 股関節の動き, 肩甲骨, 運動神経

期待してたのにぃ～！ 「あ~あっ・・・」とため息が聞こえそうな準決勝第2組の結果。 世陸2017、日本時間明け方に行われた男子1...

【ここだけの話】体の上手な使い方を身に付けると〇○に役立つ~スポーツパフォーマンスがアップし肩こり･腰痛が消失~

【ここだけの話】体の上手な使い方を身に付けると〇○に役立つ~スポーツパフォーマンスがアップし肩こり･腰痛が消失~

2017/7/17 体の仕組み, 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 考え方, 肩甲骨, 肩頸凝り, 背伸び, 脊柱, 腰／腰痛関連, 運動神経, 骨盤前傾

肩こりを治すにはどうしたらいいのか？ 実はそれが今回のテーマではありません。 体を上手に使うことができればスポーツ時のパフォーマ...

『体の使い方の妙』を理論から紐解く！ボウリングの動作特性~スコアアップのカギは4･5ステップでの荷重と体重移動~

『体の使い方の妙』を理論から紐解く！ボウリングの動作特性~スコアアップのカギは4･5ステップでの荷重と体重移動~

2017/7/7 体の仕組み, 体コントロール, 体幹, 思い通りに動く身体, 投げる・投球, 股関節, 股関節の動き, 肩甲骨, 脊柱, 運動神経, 骨盤前傾

ボウリングとは非常に不思議な側面を持つスポーツです。 残念ながら東京オリンピックの追加種目では落選してしまいましたが、やるスポーツとし...

我が子をスーパーアスリートに！親が知るべき4つの現実~周囲の変化・事象に惑わされない思考と価値観を磨くための知恵~

我が子をスーパーアスリートに！親が知るべき4つの現実~周囲の変化・事象に惑わされない思考と価値観を磨くための知恵~

2017/6/29 体の仕組み, 体コントロール, 子育て, 心の変化, 思い通りに動く身体, 成長&育成, 考え方, 股関節, 肩甲骨, 遊び, 運動神経, 骨盤前傾

どんな時代も子供が将来なりたい職業でプロ野球選手は上位に入ります。 今はそこにサッカー・ゴルフ・テニスも加わり、さらに今までアマチュア...

日本人スプリンターが10秒の壁を破れない本当の理由に迫る~美しいフォーム・効率的な走りを追究する思考法の問題点~

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2017/6/12 インナーマッスル, 体コントロール, 体幹, 勝利, 心の変化, 思い通りに動く身体, 股関節, 股関節の動き, 肩甲骨, 脊柱, 走り, 運動神経

陸上の季節が始まると決まって「今年こそは・・・」の声が聞かれる男子100mの日本記録更新について、TM鈴木の想うところをちょっと解説します。...

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