「 身体の悩み解消 」一覧

「背筋は伸ばすな!」眼からウロコの5歳若返る!姿勢の新法則~自然に伸ばしたくなる環境づくりと実践にフォーカス~

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ズバリ実年齢より5歳!心も体も若返る姿勢になれるとしたら、女性も男性も気にかけないわけがありませんよね。 その新たな法則について、私・...

O脚の真実を知るPart2「o脚もどき」脛骨内反ってなに?~わかる人はわかる!脚のラインは姿勢維持機能が深く関与~

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O脚については治るのか(治せるのか)?について学術的な観点から話をすすめたのが前回のポイントでした。 今回は「O脚もどき!?」といわれ...

足指で『踏み込む』!新たなスポーツシュー・フィッティング~足裏で感じる情報が体の反応を高め動きの基礎を形成する~

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シューフィッティングの際、最も重視するポイントはなんでしょう? いきなりこんな質問をされても「はて???なんだろう?」と考えてしまうか...

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