健康／美容 |

思考が変わる!?半世紀に達する〈おじさん〉が今思うこと

人間50年近くも生きてると身体にも心にも色々と変化が現れます。身体なら重力に抗えなくなり皮膚は弛んできて、もちろん重くなるお腹やお尻ま...

TV・メディア等で様々なダイエットが試されていますが、あなたはどんなダイエットが自分に合うと考えていますか？ TM鈴木は普段は中々使われな...

今、猫背は子供達の間で大きな問題となっています。メディアの報道によれば小学生を中心とする子供達の大半が悪い姿勢により授業に集...

『骨盤は歪むのですか？』と突然効いてきたクライアントのSさん。「ん？な、なんだ？？？」と思ったのですが、よくよく聞いてみるとたまにい...

私、TM鈴木には気になることがあります！普段歩いている・立っている場合、多くの人達は重心（じゅうしん）が後ろ、つまり踵（かかと）側に体重...