〝タイカン”マイスター鈴木です! 

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はじめまして!
私、“タイカン”マイスター鈴木と申します。
当ブログ『“タイカン”マイスター鈴木の日常動茶飯事(にちじょうどうさ・・・はんじ』を運営しております。
人は私のことを TM鈴木 と呼んでいますのでよかったらそう呼んでください。
私は身長188cm体重82kgです。
私はアスレチックトレーナーです。???『それは何?』という方、ググってみてください。
スポーツ選手のコンディショニングや一般人の健康管理のお手伝いをしています。
さて、当ブログは私、TM鈴木が経験する日常にあるありふれた出来事(茶飯事=動作・動き)を綴っていく内容です。
しかし普通ではあまりにもつまらないので私の《ライフワーク》である【体幹(たいかん)エクササイズ、コアトレーニング】を如何に『運動能力アップ・アンチエイジング・シェイプアップ・ダイエット』に生かせるかを日常の様々な出来事(動き)を通して体感・体験していきます。
日常の動き・生活動作ひとつひとつが自らの体幹を通してつながっているので健康で病気やけがをしないで充実したアクティブライフを送れるひとつの指針になればと思っています。
趣味、というか現在やってること、そしてこれからやってみたいことは・・・
・サーフィン(綺麗な海で!)
・シュノーケリング(綺麗な海で!)
・岩のぼり(そんなに高くないところ by ヘタレ)
・シーカヤック(綺麗な海で!)
・山のぼり(そんなに高くない!byヘタレ)
・木登り(中々登らしてくれないが)
・森を散策
・体幹&コアエクササイズ
・TM鈴木メソッドストレッチング
・娘とダンス
・スイスボールエクササイズ 等々
その他にも色々ありますが、追々・・・。
今は色々な意味で厳しい生活です。精神的にはバタバタして中々落ち着きませんが、そんな時身体を動かすことで心にビシッと一本芯が通ります! 
これが私、TM鈴木の精神統一です^^
夢は3才の娘をオリンピックのゴールドメダリストにすることです。競泳フリースタイル100mです。理由は・・・、それは次回以降で!
そんなこと思っていてもスパルタなんてこととは程遠い、親ばかぶり。でもひとつだけ考えていることが。
それは小さいうちから様々な動きをさせること。ほんと色々な動きの経験をさせてきましたが、今後もそれはブレずに続いていくことでしょう。
そんな娘の日常も紹介しつつ、色々な日常動作が体幹の動きを意識することで驚くほど変わることを皆さんにお伝えできたらいいかと思っています。
TM鈴木でした^^

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